早餐店花生吐司熱量

2020年11月26日 — ... 花生吐司，結果暴肥3公斤的經歷。 營養師高敏敏指出，一樣是土司，但早餐店常見的薄吐司及厚片、鮮奶吐司熱量差了十萬八千里，若再抹上各種果醬，一個 ...

2020年11月26日 — 一般早餐店用的方形薄片吐司一片約70大卡，厚片吐司一片270大卡，將近一碗白飯熱量；而鬆軟的大片鮮奶吐司一片160大卡。圖片中的熱量都是一片+15g抹醬的 ...

2021年11月2日 — 高敏敏指出，薄片吐司一片大約70大卡（像一般早餐店的那種四方形吐司），而厚片吐司一片270大卡，將近一碗白飯熱量；至於15g抹醬則相當一般飯店或飛機上 ...

2021年11月2日 — 薄片吐司一片大約70大卡：像一般早餐店的那種四方形吐司 厚片吐司一片270大卡：將近一碗白飯熱量而圖片中的熱量大約都是一片+15g抹醬的熱量喜歡兩片夾 ...

2021年10月23日 — ○NO.4花生吐司：厚片369大卡；薄片169大卡。 ○NO.5奶酥吐司：厚片359大卡；薄片159大卡。 ○NO.6煉乳吐司： ...

2021年10月22日 — 熱量最高的竟然不是奶酥也不是花生⚠️ 今天幫大家「抹」好了各種醬吐司 ... 薄片吐司一片大約70大卡：像一般早餐店的那種四 方形吐司 厚片吐司 ...

2023年9月11日 — 早餐店白吐司89.1卡。如果再搭配上果醬與奶油花生等等的醬料熱量很容易爆表。(以一片薄吐司+15g抹醬計算) 油脂類抹醬：奶油吐司175卡、奶酥吐司159大 ...

高敏敏指出，薄片吐司一片大約70大卡（像一般早餐店的那種四方形吐司），而厚片吐司一片270大卡，將近一碗白飯熱量；至於15g抹醬則相當一般飯店或飛機上提供的小盒果醬就是 ...